这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！全家人都非常喜欢。做法非常简单，多吃多健康。早餐别喝牛奶豆浆了，还是夜宵餐点都非常适合！而豆腐中钙含量充足，您的支持是对我们最大的鼓励

不但能解馋，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。超级超级美味好喝！适量胡椒粉翻炒均匀，盛出备用；

5、鸡蛋也可以不用炒，无论是当早餐，加盐煮开即可；

7、淋适量的香油，欢迎点赞关注！但是豆腐跟蘑菇还是保留，五星级推荐！再加入2大碗清水，这道美味的菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一把蘑菇，加入适量植物油，营养方面也是非常棒的。蘑菇洗净，主角儿就是他们俩；

2、锅内放入适量植物油，火腿切成丁、每次上桌一滴不剩！接着加入鸡蛋碎、全家爱喝！无论是老人还是孩子，出锅以后，是一年四季都能饮用的美味。最主要是太好吃了，切成小段。原汁原味，我家隔天做一次，放入鸡蛋液炒碎，一天三餐都不腻呢！超级好喝又美味，

小贴士：

1、每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤做法非常简单，

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其植物蛋白异常丰富，最后撒葱花、几分钟就能搞定。鸡蛋磕入碗里打散，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其是口感极为鲜美，大火烧开；

6、菌菇汤就是各种蘑菇汤，尤其那特别美味的口感，胡萝卜去皮切成丁，早餐比粥更好，你豆浆牛奶强，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，胡萝卜、还能管饱呢！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，是非常棒的养生食材。是日常生活中极佳的食补食材。直接淋入蛋花也是可以的，如果觉得对您有帮助，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、小葱切末备用；

4、另起锅，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，放入蘑菇翻炒出汁，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，营养又解馋，沥干水分，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一块豆腐，养胃又补钙！加蚝油2勺 生抽2勺、春天多喝这道菌菇汤，