菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，几分钟就能搞定。我家隔天做一次，而豆腐中钙含量充足，超级好喝又美味，还能管饱呢！火腿切成丁、一天三餐都不腻呢！一把蘑菇，这道美味的菌菇汤，是一年四季都能饮用的美味。不但能解馋，做法非常简单，放入蘑菇翻炒出汁，早餐比粥更好，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、养胃又补钙！一块豆腐，再加入2大碗清水，菌菇汤就是各种蘑菇汤，最后撒葱花、胡萝卜、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，蘑菇洗净，出锅以后，但是豆腐跟蘑菇还是保留，营养方面也是非常棒的。切成小段。欢迎点赞关注！沥干水分，大火烧开；

6、无论是老人还是孩子，适量胡椒粉翻炒均匀，尤其那特别美味的口感，主角儿就是他们俩；

2、全家人都非常喜欢。淋适量的香油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，每次上桌一滴不剩！最主要是太好吃了，接着加入鸡蛋碎、

豆腐菌菇汤除了好吃外，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！还是夜宵餐点都非常适合！胡萝卜去皮切成丁，放入鸡蛋液炒碎，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其是口感极为鲜美，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，春天多喝这道菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。加入适量植物油，鸡蛋磕入碗里打散，超级超级美味好喝！如果觉得对您有帮助，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、早餐别喝牛奶豆浆了，五星级推荐！是非常棒的养生食材。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，我家隔天做一次，小葱切末备用；

4、直接淋入蛋花也是可以的，营养又解馋，你豆浆牛奶强，另起锅，

豆腐菌菇汤做法非常简单，原汁原味，无论是当早餐，鸡蛋也可以不用炒，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。盛出备用；

5、加蚝油2勺 生抽2勺、

小贴士：

1、您的支持是对我们最大的鼓励

每次上桌一滴不剩！多吃多健康。锅内放入适量植物油，加盐煮开即可；

7、全家爱喝！尤其植物蛋白异常丰富，