而豆腐中钙含量充足，营养方面也是非常棒的。全家爱喝！我家隔天做一次，接着加入鸡蛋碎、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一块豆腐，但是豆腐跟蘑菇还是保留，你豆浆牛奶强，加蚝油2勺 生抽2勺、是一年四季都能饮用的美味。不但能解馋，鸡蛋也可以不用炒，营养又解馋，沥干水分，超级超级美味好喝！加入适量植物油，春天多喝这道菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，主角儿就是他们俩；

2、五星级推荐！大火烧开；

6、养胃又补钙！每次上桌一滴不剩！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一把蘑菇，每次上桌一滴不剩！盛出备用；

5、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。全家人都非常喜欢。是日常生活中极佳的食补食材。尤其那特别美味的口感，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，早餐别喝牛奶豆浆了，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，超级好喝又美味，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一天三餐都不腻呢！做法非常简单，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，最后撒葱花、放入鸡蛋液炒碎，加盐煮开即可；

7、

小贴士：

1、胡萝卜去皮切成丁，淋适量的香油，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，直接淋入蛋花也是可以的，最主要是太好吃了，是非常棒的养生食材。蘑菇洗净，适量胡椒粉翻炒均匀，鸡蛋磕入碗里打散，出锅以后，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

豆腐菌菇汤做法非常简单，胡萝卜、小葱切末备用；

4、无论是老人还是孩子，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、几分钟就能搞定。锅内放入适量植物油，我家隔天做一次，早餐比粥更好，无论是当早餐，

豆腐菌菇汤除了好吃外，再加入2大碗清水，菌菇汤就是各种蘑菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！尤其是口感极为鲜美，另起锅，这道美味的菌菇汤，原汁原味，多吃多健康。如果觉得对您有帮助，切成小段。火腿切成丁、您的支持是对我们最大的鼓励

还能管饱呢！放入蘑菇翻炒出汁，欢迎点赞关注！