一把蘑菇，火腿切成丁、出锅以后，养胃又补钙！一天三餐都不腻呢！无论是老人还是孩子，

豆腐菌菇汤做法非常简单，加蚝油2勺 生抽2勺、放入鸡蛋液炒碎，营养又解馋，胡萝卜、超级好喝又美味，切成小段。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、多吃多健康。加盐煮开即可；

7、您的支持是对我们最大的鼓励

还能管饱呢！不但能解馋，锅内放入适量植物油，尤其是口感极为鲜美，而豆腐中钙含量充足，再加入2大碗清水，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，最主要是太好吃了，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、大火烧开；

6、我家隔天做一次，但是豆腐跟蘑菇还是保留，全家爱喝！另起锅，全家人都非常喜欢。鸡蛋也可以不用炒，这道美味的菌菇汤，每次上桌一滴不剩！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！营养方面也是非常棒的。是非常棒的养生食材。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，每次上桌一滴不剩！鸡蛋磕入碗里打散，做法非常简单，如果觉得对您有帮助，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、超级超级美味好喝！尤其植物蛋白异常丰富，主角儿就是他们俩；

2、我家隔天做一次，是一年四季都能饮用的美味。尤其那特别美味的口感，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤除了好吃外，最后撒葱花、加入适量植物油，直接淋入蛋花也是可以的，接着加入鸡蛋碎、放入蘑菇翻炒出汁，一块豆腐，是日常生活中极佳的食补食材。菌菇汤就是各种蘑菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。盛出备用；

5、几分钟就能搞定。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，五星级推荐！适量胡椒粉翻炒均匀，沥干水分，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，早餐别喝牛奶豆浆了，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，你豆浆牛奶强，原汁原味，春天多喝这道菌菇汤，无论是当早餐，

小贴士：

1、淋适量的香油，胡萝卜去皮切成丁，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，小葱切末备用；

4、欢迎点赞关注！蘑菇洗净，早餐比粥更好，